El SIDA es una enfermedad infecciosa que ataca al sistema inmunológico.SIDA significa Síndrome (un conjunto de síntomas) de Inmunodeficiencia (que ataca al sistema inmulógico) Adquirida (no es hereditaria). Una buena nutrición significa ingerir suficiente cantidad de macro y micronutrientes.
Los macronutrientes tienen calorías (energía):proteínas, carbohidratos y grasas. Ayudan a mantener su peso corporal. Los micronutrientes incluyen vitaminas y minerales. Permiten que sus células funcionen adecuadamente.
Soy profesional de la salud, el objetivo de este blog es informar sobre lo importante que es la nutrición en nuestro organismo,para tener un mejor rendimiento en todos los aspectos y así evitar complicaciones futuras.